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Ihr Baby weiss, wie viel es braucht

Wussten Sie das? Wenn Ihr Baby gestillt wird, kann es seine Fähigkeit, nur so viel zu essen wie es braucht, besser bewahren.

3 Minuten Lesezeit Apr. 14, 2023

Haben Sie Ihr Baby schon mal ermuntert, seinen Schoppen ganz auszutrinken? Damit wären Sie nicht alleine. Viele Eltern und Pflegepersonen drängen die Kleinen zum Austrinken, weil sie denken, das sei das Beste für sie. Aber das ist keine gute Idee. Es besteht keinerlei Notwendigkeit, ein Kind dazu zu bringen, dass es mehr isst als es möchte.

 

Ihr Baby weiss es am besten

Vielleicht kommt es vor, dass Sie Ihrem Baby abgepumpte Muttermilch geben wollen. Dann ist es wichtig, es am Schoppen genau wie an der Brust selbst entscheiden zu lassen, wann es satt ist und genug hat.

«Es gibt eine Studie, in der Säuglinge abgepumpte Muttermilch aus dem Schoppen erhielten. Diese nahmen als Kleinkinder mehr zu als jene, die direkt an der Brust tranken. Der Grund dafür ist wahrscheinlich, dass flaschengebende Mütter ihren Säugling eher dazu drängten, den Schoppen mit der kostbaren Muttermilch ganz auszutrinken, selbst wenn es keine Anzeichen von Hunger mehr manifestiert», erklärt Dr. Lisa Fries, Verhaltenswissenschaftlerin am Nestlé Forschungszentrum in der Schweiz. «Aber wenn man sein Kind auffordert, seinen Schoppen oder später den Teller zu leeren, bringt man ihm unter Umständen bei, mehr zu essen als es eigentlich kann.»

Wenn Sie Ihrem Baby den Schoppen geben, kann es unter Umständen schwieriger sein, Sättigungszeichen zu erkennen als wenn Sie es stillen. Achten Sie genau darauf, ob es das Interesse am Trinken verliert, den Kopf wegdreht oder ruhig und satt wirkt.

 

Genug ist genug

Wissenschaftliche Studien haben aufgedeckt, dass Eltern im Allgemeinen die Anzeichen von Hunger besser erkennen als die von Sättigung. Wenn Sie diese Signale nicht mitbekommen, drängen Sie Ihr Baby zum weitertrinken, obwohl es eigentlich nicht mehr kann. Dadurch nimmt es eventuell zu schnell zu, obwohl eine gleichmässig steigende Gewichtskurve gesünder wäre.

 

Quellen

DiSantis KI, Hodges EA, Johnson SL et al. The role of responsive feeding in overweight during infancy and toddlerhood: a systematic review. Int J Obes 2011; 35(4):480-92.

DiSantis KI, Collins BN, Fisher JO et al. Do infants fed directly from the breast have improved appetite regulation and slower growth during early childhood compared with infants fed from a bottle? Int J Behav Nutr Phys Act 2011; 8:89. doi: 10.1186/1479-5868-8-89.

Gross RS, Mendelsohn AL, Fierman AH et al. Maternal infant feeding behaviors and disparities in early child obesity. Child Obes 2014; 10(2):145-52.

Hodges EA, Johnson SL, Hughes SO et al. Development of the responsiveness to feeding cues scale. Appetite 2013; 65:210-19.

Li R, Fein SB, Grummer-Strawn LM. Do infants fed from bottles lack self-regulation of milk intake compared with directly breastfed infants. Pediatrics 2010; 125(6):e1386–93.

Li R, Scanlon KS, May A et al. Bottle-feeding practices during early infancy and eating behaviors at 6 years of age. Pediatrics 2014; 134 Suppl 1:S70–7.

McNally J, Hugh-Jones S, Caton S et al. Communicating hunger and satiation in the first 2 years of life: a systematic review. Matern Child Nutr 2015; 12(2):205-28.

Last updated: December, 2016

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