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Crevasses, engorgements, mastites... Derrière ces termes anxiogènes, se cachent les désagréments les plus courants qui peuvent perturber l’allaitement ­ mais des solutions existent !

Je me suis régalée à allaiter mon bébé. Mais je dois reprendre le travail… comment faire pour tirer son lait et préparer des biberons de lait maternel ? Je suis (presque) prête à me lancer !

Avoir toujours à portée de main un lait parfaitement adapté à mon bébé, perdre du poids sans faire de régime, profiter au maximum de ce véritable antidépresseur : il n'y a pas photo, l'allaitement

J'allaite depuis la naissance de mon bébé, et c’est une expérience super ! Mais j'ai peur d'abimer mes seins… Quels sont les accessoires qui pourront m'aider ?

Le lait maternel a tout bon : il répond parfaitement aux besoins nutritionnels du nouveau-né. Puis ajuste sa composition au fil des mois à ceux du bébé. Et dire que c'est moi qui l'ai fait !

Je suis tentée de « manger pour deux », d’éviter le chou et de boire beaucoup de lait. J’ai tout bon ou je suis à côté de la plaque ?

Comment procéder au sevrage ? Après des semaines, voire des mois, de vie en symbiose et au même rythme de votre bébé, comment réussir à gérer l’introduction du lait infantile ?

Comme leur nom l’indique, les acides gras essentiels sont… essentiels, plus particulièrement pendant la grossesse, aussi bien pour le bébé que pour la future maman.

Pendant la grossesse, les vitamines et les sels minéraux sont indispensables pour soutenir votre organisme durant ces neuf mois.

Dès les premières semaines, un nouvel équilibre s’installe, les taux d’hormones évoluent, le corps change… Résultat : la plupart des femmes subissent des petits désagréments qui vont s’estomper au

Enceinte de 5 mois, mon médecin a détecté, lors d’une visite de routine, une tension de 14/9. Je souffre de ce que l’on appelle une hypertension artérielle gravidique. De quoi s’agit-il ?

Pas question d’arrêter tout exercice physique pendant la grossesse ! Au contraire : faire du sport est recommandé. Quelles sont les activités physiques que je peux faire ?

Stress, bouleversements hormonaux, ventre qui s’arrondit : autant de facteurs qui causent insomnies, réveils nocturnes, cauchemars… et donc fatigue et somnolence en journée.

La grossesse est une période merveilleuse où je me sens pleinement femme.

Enceinte de 4 mois, je rêve de m’accorder une semaine de break sur une plage paradisiaque.

Le congé maternité est un droit parfaitement encadré par la loi. Il a été fixé à 14 semaines à au minimum 80% du salaire précédent.

Yoga, sophrologie, haptonomie, chant prénatal… Il existe plein de méthodes différentes pour se préparer au jour J : l’accouchement. Comment choisir celle qui me convient le mieux ?

Mon accouchement est proche, et j’ai décidé d’allaiter. Mais je me pose un certain nombre de questions : vais-je y arriver, mon lait sera-t-il adapté…

Dans quelques semaines, bébé pointera le bout de son nez. Lit, table à langer, garde-robe, armoire… son cocon est déjà en place. On n'attend plus que lui !

Mon maître mot désormais, c'est le confort. Mais pas question que je ressemble à un sac à patates ! Etre enceinte, belle et tendance, c’est possible, non ?

C'est décidé, j'ai envie d’avoir un ​enfant !​ Tout d'un coup, c'est devenu comme une évidence, mon souhait le plus cher...