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Les 11 questions que vous devez poser pour préparer une grossesse
Prenez rendez-vous avec votre médecin pour discuter de vos projets de grossesse, puis remplissez cette checklist de préconception et emportez-la avec vous.
Vitamines pour la préconception
Une bonne alimentation avant la conception peut aider votre futur bébé à prendre le meilleur départ possible dans la vie.
7 changements simples pour une alimentation saine à envisager avant votre grossesse
Bien manger maintenant peut avoir un impact positif sur votre grossesse, ainsi qu'un effet durable sur la santé de votre bébé.
Pourquoi 30 minutes par jour peuvent avoir un impact sur toute une vie
Vous êtes enceinte, vous devez donc vous reposer et éviter de faire de l'exercice, n'est-ce pas ? C'est faux !
Quels exercices puis-je faire et quand ?
Faire de l'exercice pendant votre grossesse est important pour votre santé et celle de votre bébé.
Comment programmer la santé future de votre enfant
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Comment une alimentation saine peut améliorer la fertilité des hommes
Lorsqu'on parle d'alimentation pour une grossesse saine, les mamans ont tendance à attirer toute l'attention.
Renforcer votre confiance en l'allaitement
Comme toute nouvelle compétence dans la vie, l'allaitement peut demander un peu de préparation, de patience et de pratique.
Pourquoi tout le monde se sent-il obligé de donner des conseils non sollicités ?
Immédiatement après l'annonce de la grossesse, les premiers conseils non sollicités s'abattent sur toi. Bien sûr, les enfants sont notre avenir !
S'adapter à la parentalité : le choc de devenir papa ou maman
Ne pas ressentir d'amour immédiat pour son bébé. Les soins à prodiguer 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7 à un nouveau-né. L'énorme sentiment de responsabilité qui accompagne le fait d'être parent.
"Mom Shaming" sur Internet : ce que les parents doivent savoir sur le "Social Shaming"
Avec les médias sociaux qui offrent une fenêtre sur nos vies au vu et au su de tous, la culpabilisation des parents sur internet - ou plus communément le "Mom Shaming" - est un phénomène dont nous
La parentalité partagée est-elle l'avenir ?
Temps égal avec les enfants. Toutes les tâches ménagères réparties équitablement. La charge mentale est répartie équitablement.
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Allergies alimentaires : les conseils à connaître
Des recherches récentes sur les allergies alimentaires ont conduit à de nouvelles recommandations concernant l'introduction d'aliments déclencheurs d'allergies lorsque les bébés commencent à manger
Questions et réponses sur les allergies chez les jeunes bébés.
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Pourquoi les tout-petits ont besoin de fibres et de céréales complètes ?
Le saviez-vous ? De nombreux enfants du monde entier manquent de fibres essentielles et de céréales complètes.
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Parents isolés : Comment se sentir seul avec un bébé dans les bras ?
A peine une minute à soi et pourtant plus seul que jamais - c'est exactement le dilemme auquel sont confrontés les parents solitaires.
La lutte contre la culpabilité des parents et autres émotions destructrices
S'il y a un sentiment qui unit les mamans et les papas du monde entier dans la montagne russe d'émotions qu'est la parentalité, c'est la culpabilité, et le plus souvent la culpabilité de la mère.
Commencer à manger des aliments solides ne signifie pas arrêter l'allaitement maternel
Après six mois, les besoins en énergie, en certains nutriments (comme le fer, le zinc et les protéines) et en certaines vitamines importantes de votre enfant ne peuvent plus être satisfaits par le
10 façons d'introduire de la variété et de la texture
Aidez votre bébé de six à huit mois à devenir un mangeur sain en lui offrant dès maintenant une grande variété de saveurs et de textures.
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Comment protéger votre bébé avant la conception
Le saviez-vous ? Il existe des mesures que vous pouvez prendre pour protéger votre futur bébé contre les problèmes pendant la grossesse et au-delà.
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