Früchte "en Papillote" an würziger Sauce
Zutaten
• 6 Ananasscheiben im Sirup
• 3 Bananen
• 1 Dose (425 g) Papayastücke
• 200 ml gezuckerte Kondensmilch
• Saft einer halben Limette
• 1 gestrichener TL gemahlener schwarzer Pfeffer
• 2 gestrichene TL Zimtpulver
• 4 Prisen Kümmelpulver
• 2 EL gehackte Minze
Anleitung
-
Gezuckerte Kondensmilch, Minze und Gewürze in einer Schüssel vermischen.
-
Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln.
-
Früchte abtropfen und die Ananasscheiben in Stücke schneiden.
-
Die Bananenscheiben sowie Ananas- und Papayastücke auf den Backpapieren verteilen. Mit der Gewürzsauce überziehen.
-
Das Backpapier zufalten und jeweils 2 Stück in der Mikrowelle für 2 Minuten bei 850 Watt aufwärmen. Warm servieren.
Tipp: Die Papillotten können auch in einem normalen Backofen bei 180°C während 8 Minuten gebacken werden.
Related recipes
Schokolade Crumble mit Aprikosen
Aprikosen überdeckt mit Schokolade-Nuss-Crumble ein wahrer Desserttraum. Die süsse Verführung stillt den Heisshunger bestimmt.
Früchteminestrone mit Thymian und Limette
Die Früchteminestrone ist die Sommervariante der klassischen Minestronesuppe. Leicht und erfrischend für den kleinen Hunger.
Spinatsuppe mit mildem Geissenkäse
Die eisenreiche Suppe - eine Spinatsuppe für während der Schwangerschaft. Abgeschmeckt mit milden Geissenkäse.
Fruchtsalat mit Rosmarin und Karamelglace
Ein Dessert für Früchteliebhaberinnen. Der Fruchtsalat mit Rosmarin begleitet mit Karamelglace lässt alle Dessertherzen höher schlagen.
Himbeer-Banane-Milchshake
In der Schwangerschaft bekommt man Lust auf so viele Dinge. Wie wäre es mit einem Himbeer-Banane-Milkshake? Die fruchtige Erfrischung.
Melonenspiesschen mit Sorbet
Die melonenspiesschen mit Sorbet ist nicht nur in der Schwangerschaftszeit geeignet, sondern kann auch sonst für Gäste vorbereitet werden.
Gebratenes Rindfleisch mit Sojasprossen, kleinem Gemüse und Koriander
Während der Schwangerschaft ein Fleischgericht geniessen. Zubereitet mit Rindfleisch, Sojasprossen und Gemüse. Nach belieben mit Koriander abrunden.
Im Wok karamelisiertes Schweinefleisch mit Peperoni, Honig und Koriander
Das Wok-Gericht vereint karamelisiertes Schweinefleisch, Peperoni und Honig. Einfache Zubereitung für maximalen Genuss.
Risotto mit Frühlingsgemüse und Geissenfrischkäse
Für eine leichtere Mahlzeit bietet sich das Risotto mit Frühlingsgemüse und Geissenfrischkäse super an. Auch für während der Schwangerschaft geeignet.
Brokkolisuppe mit gerösteten Mandeln
Die gerösteten Mandeln in der Brokkolisuppe veredeln nicht nur die Mahlzeit, sondern geben ihr etwas Biss.
Apfel-Birne-Dessert mit Kiwiwürfel
Das kleine Früchtedessert für grosse und kleine Schleckermäuler. Die fruchtigen Kiwistückchen versüssen jeden Moment.
Zweierlei Zucchetti - Aubergine und Thon
Griessbrei mal anders. Die Sommervariante enthält Zucchetti, Aubergine und Thon. Für eine ausgewogene Mahlzeit.
Apfel -Himbeere Müesli
Das kleine Müesli mit NESTLÉ Baby Cerals Milchgriess. Sehr schnell angerichtet und für Babys im Alter ab dem 4. Monaten geeignet.
Kleiner Hachis Parmentier
Der perfekte kleine Auflauf mit Rindshackfleisch, Kartoffeln und NESTLÉ Gartengemüse Bio. In 30 Minuten eine Mahlzeit wie für die Grossen zaubern.
Zucchini-Rindfleischteller
Wenn es etwas länger dauern darf, ist der Zucchini-Rindfleischteller eine gute Wahl. Denn das Ergebnis lässt sich zeigen.
Spinatsuppe mit Parmesan
Ganz leicht eine cremige Spinatsuppe mit Kartoffeln und Parmesan für Kleinkinder ab 12 Monaten zubereiten.
Obstpürree mit Cerealien
Das tolle am Obstpürree ist, dass jede Frucht nach Wahl als Zutat genutzt werden kann. Der perfekte Snack für ab dem 7. Monat.
Yogolino - Aprikosen-Crumble
Köstlich und nostalgisch - der Aprikosen-Crumble weckt gute Kindheitserinnerungen. Schaffen Sie gute Erinnerungen mit Ihrem Baby und dem Crumble.
Kalte Geissenkäse-Zucchetti-Suppe
Für wärmere Tage eignet sich die kalte Geissenkäse-Zucchetti-Suppe perfekt. Die Zucchetti sind leicht verdaulich und der Geissenkäse gibt der Suppe etwas Würze.
