Wok de porc caramélisé aux poivrons, miel et coriandre
Ingrédients
- 1 filet mignon
- 3 cuillerées à soupe d'Arome MAGGI
- 1 poivron rouge
- 1 poireau
- 1 oignon
- 1 cuillerée à soupe de miel
- 3 brins de coriandre fraîche
- 1 cuillerée à soupe d'huile
- Poivre
Préparation
-
Lavez les légumes. Coupez le poireau en fin bâtonnets, émincez l'oignon et coupez le poivron en fines lanières et celles-ci en 2.
-
Faites revenir le filet mignon coupé en lanières 3 minutes avec l'huile dans un wok bien chaud. Ajoutez les légumes. Faites revenir 3 minutes et ajoutez l'Arome, laissez cuire 2 minutes. Incorporez le miel et mélangez bien.
-
Ajoutez la coriandre ciselée au moment de servir.
Astuce : Pour apporter un peu de couleur, vous pouvez ajouter un poivron vert, coupé de la même façon que le poivron rouge.
*Le miel ne doit pas être introduit avant l'âge de 12 mois à moins que les spores de Clostridium botulinum n'aient été inactivées par un traitement adéquat à haute pression et haute température, tel qu'utilisé par l'industrie.
Related recipes
Brochettes de melon et sorbet
La brochette de melon et sorbet ne convient pas seulement en période de grossesse, mais peut aussi être préparée pour vos invités. Découvrez la recette!
Crumble tout chocolat et aux abricots
Des abricots recouverts d'un crumble au chocolat et aux noix. Ce dessert au chocolat appaisera les fringales pendant votre grossesse.
Papillotes de fruits sauce épicée
Ce plat rafraîchissant est très facile à préparer. Mettez les fruits en papillote au four et recouvrez-les d'une sauce aux épices.
Minestrone de fruits au thym et au citron vert
Le minestrone aux fruits est la variante estivale de la soupe minestrone classique. Léger et rafraîchissant pour les petites faims pendant votre grossesse.
Velouté d'épinards au chèvre doux
Une soupe aux épinards, riche en fer, idéale pendant votre grossesse. Assaisonnez de chèvre doux et c'est prêt !
Salade de fruits frais infusés au romarin et sa glace au caramel
Un dessert pour les amateurs de fruits. La salade de fruits au romarin accompagnée de glace au caramel fait battre le cœur de tous les amoureux de desserts.
Milk-shake banane framboise
Pendant la grossesse, on a envie de tellement de choses. Que diriez-vous d'un milk-shake à la framboise et à la banane ? Un rafraîchissement fruité.
Risotto de légumes printaniers au fromage de chèvre frais
Pour un repas plus léger, le risotto aux légumes de printemps et au fromage frais de chèvre est idéal. Convient également pendant la grossesse.
Bœuf sauté aux pousses de soja, petits légumes et coriandre
Préparé avec du bœuf, des germes de soja et des légumes, ce plat est idéal pendant votre grossesse. Agrémentez de coriandre selon les goûts.
Velouté de chou-fleur au cumin et mimolette
Le velouté au du chou-fleur et pommes de terre est assaisoné de cumin qui apporte un léger goût épicé. Une préparation très facile pour votre enfant en bas âge.
Risotto de saumon, crème de champignons et persil
Un repas léger pour tous les amateurs de saumon. Le risotto au saumon est servi avec une sauce aux champignons et au persil.
Soupe de mangue à la noix de coco
Une crème de mangue tropicale pour se sentir en vacances. Le lait de coco affine la crème et l'arrondit. Découvrez la recette !
Mousse de poulet
Un plat avec plus de protéines ? La mousse de poulet est le repas idéal pour votre bébé. Découvrez la recette!
Purée du Sud courgette tomate pâtes
Des tomates bien mûres, des courgettes et de fines pâtes de type vermicelles vous donne la purée idéale pour bébé. Découvrez la recette !
Douceur Pomme Avoine
Avec de l'eau, une pomme et dix cuillères à soupe de céréales pomme-poire NESTLÉ Baby Cereals, vous obtiendrez un délicieux dessert pomme-avoine.
Framboises chaudes au yogourt
Préparez un dessert fruité avec les céréales pour bébés NESTLÉ Yogourt Banane Fraise et quelques framboises fraîches.
Crème d'épinards au parmesan
Préparez facilement une soupe crémeuse aux épinards avec des pommes de terre et du parmesan pour les jeunes enfants à partir de 12 mois.
Purée de Courgettes au Flétan
Idéale pour l'été, la purée de courgettes au flétan est légère et ses ingrédients lui donnent un air estival. Découvrez la recette !
Purée de Fruits aux céréales
La purée de fruits aux céréales est riche en vitamines essentielles et rassasie grâce à la poudre NESTLÉ sinlac. Découvrez la recette!