31 semaines de grossesse
Alors que le jour J approche, votre bébé va bientôt se retourner pour se mettre tête en bas. Découvrez sans plus attendre ce qui vous attend de palpitant maintenant que vous êtes à 31 semaines de grossesse, soit 33 semaines d'aménorrhée !
Développement du bébé
A 31 semaines de grossesse, votre bébé n'en finit pas de grandir ! Cette semaine, son poids correspond à la moitié de celui qu'il pèsera à la naissance et il lui reste encore à prendre quelques centimètres. En attendant, il devrait se retourner complètement pour prendre la position qu’il aura au moment de l’accouchement, dans 95 % des grossesses la tête en bas, le sommet du crâne en avant. C’est ce que l’on appelle la « présentation », et ce que l’on déterminera à la prochaine échographie. Si lors de cet examen, votre médecin s’aperçoit que votre bébé n’est pas en présentation du sommet (ce qui n’est pas forcément problématique !), il prendra des dispositions pour que la venue au monde de votre bébé se déroule sans encombre, peut-être avec une césarienne.
Votre corps
Votre poitrine a pris beaucoup de volume depuis le début de votre grossesse. Lorsque vous êtes enceinte de 31 semaines, votre corps se prépare à allaiter. Le grand moment est pour bientôt ! Ne soyez pas surprise si vous constatez des taches jaunes sur votre blouse ou t-shirt de temps à autre : il s’agit du premier lait, le colostrum. Bien que surprenant, c’est bon signe. Cela signifie que votre poitrine est prête à nourrir votre bébé. Le colostrum que vous donnez à votre bébé dans ses premiers jours de vie contient tous les anticorps qui renforcent le système immunitaire de votre enfant contre les infections immédiatement après sa naissance. À ce stade de la grossesse, toutes les femmes ne produisent pas ce premier lait. Mais si vous en faites partie, vous pouvez protéger vos vêtements en plaçant des coussinets d’allaitement dans un soutien-gorge d’allaitement. Vous en trouverez dans toutes les boutiques de puériculture.
Alimentation
Dans la mesure où votre bébé va prendre entre 1 kg et 1,5 kg jusqu’à sa naissance, soit en moyenne 200 g par semaine, vous devez adapter un peu votre alimentation à partir de 31 semaines de grossesse. Cela ne signifie pas que vous devez accumuler plus de calories, mais simplement que vous devez vous assurer de manger de sorte à répondre à vos besoins énergétiques ainsi qu’à ceux de votre bébé. Pour ce faire, consommez beaucoup de fruits et légumes frais, de bonnes protéines maigres, de céréales complètes et de « bonnes » graisses. C’est le meilleur moyen d’apporter à votre bébé tous les nutriments dont il a besoin sans puiser dans vos réserves et vous mettre à plat.
Conseils
La taille de la poitrine d’une femme n’a rien à voir avec sa capacité à produire du lait pour son bébé. Absolument rien à voir ! Même si vous avez une petite poitrine, vous ne devriez rencontrer aucun problème pour allaiter votre enfant. Une femme ayant une petite poitrine ne produira pas moins de lait qu’une femme dotée d’une plus forte poitrine. La production de lait dépend de la quantité prise par votre bébé, ainsi que de l’efficacité de son mécanisme de succion. En effet, tout dépend de bébé !
Articles
4 semaines de grossesse
Vous voilà arrivée à 4 semaines de grossesse, soit 6 semaines d’aménorrhée. Presque un mois !
3 minutes de lecture
3 semaines de grossesse
Vous êtes au tout début de l’aventure. Vous ne pouvez encore rien voir, mais cela ne signifie pas que rien ne se passe.
3 minutes de lecture
26 semaines de grossesse
Un petit moment magique marquera la dernière semaine de votre deuxième trimestre : votre bébé ouvrira ses yeux pour la première fois ! Dans 16 semaines, il pointera le bout de son nez.
2 minutes de lecture
38 semaines de grossesse
Plus que deux semaines ! Oui, c'est bien vrai, vous allez bientôt faire la connaissance de votre bébé. Tout est quasiment prêt.
3 minutes de lecture
16 semaines de grossesse
Si vous pouviez voir ce qui se passe à l'intérieur de votre ventre, vous verriez votre bébé qui suce son pouce !
3 minutes de lecture
35 semaines de grossesse
Dans un mois environ, vous tiendrez votre précieux bébé dans vos bras. En attendant, les derniers détails sont peaufinés.
3 minutes de lecture
33 semaines de grossesse
Six semaines. C’est le temps qu’il vous reste avant de faire connaissance avec votre bébé qui grandit en vous depuis des mois. Vous êtes impatiente, n'est-ce pas ?
3 minutes de lecture
28 semaines de grossesse
Votre bébé mesure environ 38 cm du sommet de sa tête aux orteils, et pèse déjà près de 1,2 kilo, soit un tiers de son poids de naissance. Ses pieds, minuscules, mesurent quelque 5,5 cm.
2 minutes de lecture
27 semaines de grossesse
Votre bébé va encore grandir mais, à ce stade, sa taille lui permettrait de tenir allongé de tout son long sur votre avant-bras, entre votre main et le pli de votre coude.
3 minutes de lecture
15 semaines de grossesse
Dans son petit cocon, à l'abri du monde extérieur, votre bébé continue de grandir. Cette semaine est marquée par le début du développement de son sens de l’odorat.
2 minutes de lecture
18 semaines de grossesse
La dix-huitième semaine s’accompagne de nombreuses évolutions, de la multiplication des cellules nerveuses à la formation des empreintes digitales.
3 minutes de lecture
40 semaines de grossesse
On y est ! S'il n'est pas encore là , votre bébé arrivera dans les prochains jours. Vous serez enfin maman !
3 minutes de lecture
22 semaines de grossesse
Si vous pouviez voir votre bébé, vous le verriez peut-être sucer son pouce. Il s’entraîne déjà à la tétée.
3 minutes de lecture
14 semaines de grossesse
Désormais, à l’intérieur de votre ventre, le poids de votre bébé est sensiblement le même que celui d'un petit pamplemousse ! L’avez-vous déjà senti bouger ou donner des coups?
4 minutes de lecture
37 semaines de grossesse
Votre bébé a tendance à garder la tête en bas, les bras croisés et les jambes repliées sur sa poitrine, car il n'a plus beaucoup de place pour bouger.
3 minutes de lecture
13 semaines de grossesse
Vous êtes désormais dans votre deuxième trimestre de grossesse et le fœtus poursuit son développement.
3 minutes de lecture
11 semaines de grossesse
Si vous pouviez regarder à l’intérieur de votre ventre, vous verriez de petits poils fins poussant sur les sourcils de votre bébé ainsi qu’au-dessus de sa lèvre. Découvrez sans plus attendre c
2 minutes de lecture
12 semaines de grossesse
Vous arrivez au terme de votre 1er trimestre de grossesse. Félicitations !
3 minutes de lecture
10 semaines de grossesse
Vous êtes déjà enceinte de 10 semaines … Encore 29 semaines avant de faire la connaissance de votre petit ange.
3 minutes de lecture
